Prehrambene smjernice za 5. do 8. razrede osnovnih škola

SHARE

Prehrambene-smjernice-OŠ-slika

Tijekom intenzivnog rasta i razvoja u pubertetu su povećane potrebe za unosom energije odnosno hranjivim tvarima.

Kvalitetan izbor namirnica je, uz tjelesnu aktivnost, ključan za održavanje odgovarajuće tjelesne mase i očuvanje zdravlja.

Kako bi trebao izgledati tanjur, što i kada jesti i piti, kako biti aktivan i još pregršt korisnih informacija pronaći ćete u brošuri Prehrambene smjernice za 5. do 8. razrede osnovnih škola možete pogledati odvje.